SOPHROLOGIE 

 

La Sophrologie est l'étude de l'harmonie de l'esprit.

 

Elle  considère que le corps et l'esprit forme un tout indissociable, nous recherchons donc l'harmonie du corps et de l'esprit.

 

Grâce à la respiration consciente et une profonde relaxation, nous atteignons un état dit de conscience modifiée pendant lequel nous lâchons notre mental.

Il est possible de communiquer avec son inconscient et c'est alors que nous avons accès à nos propres ressources, une nouvelle compréhension du monde et que des nouvelles idées et solutions émergent .

Plus vous pratiquez et plus vous devenez maître de votre présent.

La sophrologie est une science, une discipline, une philosophie et surtout un art de vivre.

Elle est accessible à tous, je vous attends pour partager tout cela avec vous

et que vous puissiez le partager à votre tour avec votre entourage.

 

Sophrologiquement

Elodie.

ELODIE CHOLLET

Contact:                                  Elodie CHOLLET

Adresse professionnelle:               06800 Cagnes-sur-Mer  

                                                

 

​Téléphone:                                    06 28 83 73 23 

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